什麼是良性前列腺增生
良性前列腺增生（Benign Prostatic Hyperplasia，簡稱BPH） 是中老年男性中最常見的泌尿系統疾病之一。隨著年齡的增長，前列腺組織逐漸增大，導致壓迫尿道，使排尿變得困難。這是一種非癌性疾病，前列腺肥大病徵 意味著它不會像前列腺癌那樣擴散到身體其他部位，但仍會影響生活品質。
良性前列腺增生的常見病因
造成 良性前列腺增生 的主要原因與年齡及荷爾蒙變化有關。隨著男性年齡的增加，體內雄性激素（睾酮）與雌性激素的比例改變，促使前列腺細胞異常增生。此外，遺傳因素、不良生活習慣（如久坐、缺乏運動）、肥胖及高脂飲食也可能導致前列腺組織增大。
早期良性前列腺增生的典型症狀
在早期階段，良性前列腺增生 的症狀通常輕微，但隨著腺體體積增大，壓迫尿道的程度加重，症狀會逐漸明顯。最常見的早期症狀包括：
- 排尿開始困難，需要等待才能出尿。
- 尿流變弱，無法順暢排尿。
- 排尿中斷，尿液間歇流出。
- 感覺排尿未盡，仍有尿意。
這些症狀雖然不危及生命，但會嚴重影響日常生活。
夜間頻尿與睡眠質量下降
許多患者最先察覺的症狀之一是 夜間頻尿。患者常需在夜間多次起床排尿，導致睡眠中斷與疲勞。這是由於膀胱在夜間無法完全排空，積存的尿液引起強烈尿意。長期下來，睡眠不足可能影響身體健康與心理狀態。
尿急與控制困難的現象
另一個典型症狀是 尿急，即突然有強烈的尿意，難以控制。部分患者甚至在到達洗手間前出現漏尿情況。這是由於前列腺壓迫尿道，使膀胱需要更大的力量排尿，導致膀胱肌肉變得過度敏感。
排尿困難與滴尿現象
當前列腺增大到一定程度時，尿液排出變得更加困難。患者可能需要用力排尿，甚至結束後仍有 滴尿現象。這種情況通常在早晨或長時間未排尿後更明顯。長期下來，可能引起尿潴留或膀胱損傷。
血尿與泌尿道感染風險
部分 良性前列腺增生 患者會出現血尿或反覆感染。由於膀胱無法完全排空，尿液殘留為細菌提供了良好的繁殖環境，導致頻繁的泌尿道感染。嚴重時，可能出現疼痛、灼熱感或血尿，這時應立即就醫。
慢性膀胱壓力與腎臟負擔
若不及時治療，良性前列腺增生 會導致膀胱長期受壓，最終影響腎臟功能。當尿液長時間倒流至腎臟時，會引起腎積水或腎功能下降。這是BPH最嚴重的併發症之一，因此及早診斷與治療非常重要。
良性前列腺增生的檢查方法
診斷 良性前列腺增生 通常需進行以下檢查：
- 直腸指診（DRE）：醫生通過觸摸前列腺了解其大小與形狀。
- PSA檢測：測量血液中前列腺特異抗原，排除前列腺癌的可能。
- 超聲波檢查：觀察前列腺大小及膀胱殘尿情況。
- 尿流率測試：評估排尿流速與阻塞程度。
透過這些檢查，醫師可判斷病情嚴重程度並制定合適治療方案。
治療良性前列腺增生的常見方法
治療方式取決於症狀的嚴重性。輕度患者可採取生活方式調整，如減少夜間飲水、避免酒精與咖啡因、保持運動習慣。中重度患者則可能需要藥物治療或手術。常見藥物包括 α-阻斷劑（放鬆前列腺肌肉）和 5-α還原酶抑制劑（縮小前列腺體積）。若藥物無效，則可考慮微創手術。
改善生活方式的重要性
保持健康的生活習慣對控制 良性前列腺增生 至關重要。建議多攝取富含抗氧化物的食物，如番茄、綠茶和深綠蔬菜，並維持規律運動。減少壓力、控制體重與避免長時間久坐，都有助於減緩症狀惡化。
結語：及早發現與治療最關鍵
良性前列腺增生 雖然是一種常見的老年男性疾病，但通過早期發現與正確治療，完全可以控制症狀並維持良好生活品質。如果出現排尿異常、頻尿或夜間多次起床等情況，應盡快諮詢泌尿科醫師。積極面對與治療，是保持健康與舒適生活的最佳方法。